택견 프로그램 수련이 정신질환자의 우울정서에 미치는 영향분석

본 연구는 심신단련법으로 과거부터 수련되어온 택견 프로그램을 현대적으로 재구성한 7330 택견 프로그램을 활용하였다. 연구대상자는 정신질환자로써 I 광역시 중구 지역에 위치한 K 정신과 입원병동과 정신보건센터 이용자들로 하였다. 본 연구를 통하여 정신질환자들에게 택견 프로그램 수련이 우울정서에 미치는 영향을 분석하였다. 그 결과는 다음과 같다.
첫째, 택견 수련이 우울정서에 영향을 미치는지 알아보고자 DSM-IV에 의해 정신질환자로 분류된 환자로 정신과 입원병동에 생활하고 있는 15명의 환자로 대조군과 실험군으로 나누어서 비교하였다. 연구 결과는 전통적인 심신수련법인 무예 중 하나인 택견 수련을 통한 우울정서 및 우울증의 개선에 대한 향후 실험연구의 근거로서, 탐색적인 결과 자료를 제공해 준다. 즉, 무예는 정신건강에 도움을 준다는 것을 보여주는 것이다.
둘째, 택견 프로그램을 참여하고 있는 정신질환자 집단을 입원유무에 따른 효과를 분석하였다. 입원 정신병동은 주2회 수련중이고, 정신보건센터는 주1회 수련을 하고 있다. 프로그램 진행시에는 입원병동이 보다 효과가 있을 것으로 예측했지만 통계적으로 분석해 본 결과 무의미하다는 결론을 얻었다.
셋째, 성별에 따라서 택견수련과 우울증세 감소에 관해서 알아보았지만, 남성이 조금 높게 나오긴 했으나 통계적으로는 무의미하다는 결과를 얻었다.
정리하자면 택견 수련 프로그램에 참가하는 입원병동과 정신보건센터 정신질환자들은 택견 수련을 하면 일시적으로 우울정서가 감소하는 효과를 얻을 수 있다. 이것은 전통적인 심신수련법인 무예가 정신질환자들에게도 영향을 주며 택견 수련 프로그램이 심신단련을 도와준다는 면을 보여준다. 즉, 택견은 한국 전통무예로 정신질환자들에게 우울정서를 줄일 수 있다는 새로운 가능성을 보여준다.

This paper has utilized the 7330 Taekkyon Program which has modernly reorganized the Taekkyon the body and mind discipline used from the past. Mental patients were the main research targets and they were the patients of ‘K’ psychiatric hospital and its mental health center located in the central region of ‘I’ metropolitan city. Through the research, the effect of Taekkyon training to depressed mental patients was analyzed. The results show that:
First, to find out how effective the Taekkyon is, 15 inpatients who were diagnosed as mental disease by DSM-IV were divided as two groups –comparison groups and experiment groups – for the comparison. The research results would provide search results, as the basis of the future experiment on improving depression using Taekkyon – one of the martial arts of traditional mind and body discipline. In other words, this research would demonstrate how helpful the martial arts are to the mental health.
Second, mental patients who participated in the Taekkyon were divided by inpatients and outpatients in order to compare the effectiveness of each group. Psychiatric hospital and its mental health center provided the training for twice and once respectively. The research assumed that the hospital would be more effective than the center at the beginning but no significant difference was found in statistic.
Third, the relationship between Taekkyon training with reduction in depression was analyzed by each gender. Male showed a slightly higher rate but also no significant difference was found in statistic.
In conclusion, the mental patients in hospital and mental health center who have been participated to Taekkyon program were able to temporarily reduce the depression symptom after the training. The result suggests the traditional martial arts of mind and body discipline is effective to the mental patients and the Taekkyon training also helps to discipline the mind and body. In other words, the Taekkyon the Korean martial arts proved a new chance to reduce depressed mental patients.

 

 = Analysis on the effect of Taekkyon training to the depressed mental patients

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기타서명 :
Analysis on the effect of Taekkyon training to the depressed mental patients
저자 : 정명섭
형태사항 : vii, 57 p. ; 26 cm.
일반주기 :
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지도교수 : 이흥진.
참고문헌 : p.49-51.
학위논문사항 : 학위논문(석사)-- 명지대학교 사회교육대학원 사회체육학과 : 무예전공 2011. 2
DDC : 796.8151 21
발행국 : 서울
언어 : 한국어
출판년 : 2011
주제어 : 택견, 정신질환자, 우울정서, 7330택견
소장기관 :
명지대학교 도서관(서울)